بهترین زمان برای یادگیری

بهترین زمان برای یادگیری

صبح‌ها کلید خلاقیت را بزنید!
ساعات 7 تا 10 صبح از ساعاتی است که سطح هورمون استرس یا همان کورتیزول در بدن بسیار پایین است!
این ساعات، بهترین زمان برای خلاقیت و یادگیری هستند.

بهتره که زود از خواب بیدار شید تا با انرژی بیشتر به کارهای خودتون برسید و با نشاط و عدم خستگی کار کنید

از قدیم هم گفتن سحر خیز باش تا کامروا شوید

پاسخ

* نام:
* ایمیل: (منتشر نشده)
   وب سایت: (آدرس سایت باhttp://)
* توضیح: